101 Zavatra tokony hatao fa tsy mifoka sigara

Ho simba ny tenanao sy ny faniriana hifoka

Mafy ny fifohana sigara, tsy misy isalasalana izany. Rehefa maniry ny hitsikilo dia matetika no tsara kokoa ny manova ny sainao ary mahita zavatra atao mba hisolo ilay sigara. Ny ankamaroan'ny fotoana, ny faniriana hifoka sigara dia tsy ao anatin'ny fotoana fohy.

Misy zavatra tsy hita isa azonao atao mba hahatongavana amin'ny dingana voalohan'ny fisintahana. Avy amin'ny raharaham-barotra manodidina ny trano hampihatra, na haka ny fialam-boly vaovao, ny fanalahidy dia ny mahita ireo zavatra mahavariana izay miasa ho anao.

Na dia ireo zavatra tsotra indrindra aza dia afaka mampihetsi-po anao amin'ny eritreritra iray ary manapaka izay hevi-diso manjo anao rehefa miezaka ny manapaka ny fiankinan-doha amin'ny nikôtinina .

Andao hizaha ny sasany amin'ireo hetsika maro nataon'ireo mpifoka sigara efa zatra nanampy azy ireo hiala. Aorian'ny famakiana ireo, mety ho tonga miaraka aminao manokana ianao. Araho ireo ary ampodio aminy isaky ny te hifoka ianao. Rehefa mandeha ny fotoana, ny fampiharana ary ny fahazotoana dia lasa mora kokoa izany.

5-minitra fanesorana busters

Tsara foana ny manana zavatra haingana sy mora azo ahafahana manao izany amin'ny fotoana fohy ary afaka manao ny fanitsakitsahana ireo mpangalatra dimy minitra ireo. Tsy mitaky ezaka be na fotoana izy ireo, fa ampy kosa ny manolo ny fahazarana misambotra sigara.

Miasa amin'ny tsy fifohana sigara

Isaky ny manova fahazarana ianao, dia mety ho mora ny mitoetra ao amin'ny zavatra tsy azonao atao, izay manatsara ny fahatsapanao ho tsy voavonjy. Amboary ny fisainana amin'izany fisainana izany ary mifantoha amin'izay zavatra ho azonao raha tsy mifoka sigara. Ny fanabeazana ny tenanao momba ireo zavatra tsara tokony hotohizanao-na ireo zavatra ratsy mety hialanao - amin'ny tsy fifohana sigara dia fampahatsiahivana lehibe ny antony nanaovanao fanapahan-kevitra.

Aza misaraka

Mora ny manavaka ny tenanao manokana, indrindra rehefa miezaka ny hiova tahaka izany ianao eo amin'ny fiainanao. Ataovy izay tsara indrindra azonao atao mba hisorohana an'izany ary makà fotoana kely hifaneraserana amin'ny olona. Azonao atao ny miresaka momba ny zavatra ataonao raha tianao, saingy tsy ilaina izany. Indraindray ny fifanakalozan-kevitra tsotra momba ny fiainana andavanandro dia mety ho fitaovana entina ilainao.

Mamaky ny tenanao ao an-trano

Raha tsy mandany fotoana be dia be ianao, dia ho gaga ianao hoe inona no azonao atao. Izany no fahafahanao handondòna ny lisitr'ireo lisitra ataonao ao an-trano ary azo antoka fa be dia be ny mitazona anao be atao.

Ny sasany amin'ireo asa ireo dia asa be atao ary tsy voatery atao akory aza.

Na izany aza, hitazona ny tananao ho be atao izy ireo ary hanolotra ora iray na roa hanelingelina. Ankoatra izay, rehefa madio sy voalamina ny zavatra dia ho tsapanao kokoa.

Mitazona ny tànanao sy ny eritreritro

Maro amin'ireo mpifoka sigara no mahita fa tsy ilainy fotsiny ny manelingelina ny saina, fa mila mitady fomba hitazonana ny tanany be atao izy ireo. Ny sigara dia interactif, na izany aza, ary izany dia mety ho iray amin'ireo sakana lehibe indrindra atrehanao.

Mety ho fotoana tena tsara horaisina fialam-boly vaovao izao. Maro ny safidy azo atao ary tsy voatery ho zavatra tafiditra na maharitra. Mety ho hitanao anefa fa tena mahasoa anao ny zavatra tsy noeritreretinao mihitsy.

Aoka ianao ho mazoto

Ny zavatra iray mampiato ny olona maro tsy hijanona dia ny tahotra ny handresy. Afaka manampy ianao hisoroka izany raha manelingelina anao amin'ny fanaovana zavatra kely mba hijanonana ho mavitrika. Raha handeha haka fahazarana vaovao ianao hanoloana ny tranainy, dia mety ho salama tsara ihany, sa tsy izany?

Mialà ary mivoaha

Misy fotoana ahafahan'ny fiovan'ny toetry ny mahagaga ny saina. Rehefa reraka ianao mihantona manodidina ny trano, dia mijanòna any ivelany ary mitady toerana hialana. Fialam-boly maro izany ary afaka miala voly.

Araho ny fialan-tsasatra sy ny fitondran-tena

Zava-dehibe kokoa noho ny zavatra hafa rehetra, ataovy izay azonao atao mba hikarakarana ny fahasalamanao ara-tsaina sy ara-batana. Ny fianarana ny fomba hialana (ary tena mankafy izany) dia afaka mahavita zava-mahatalanjona amin'ny fomba fijerinao mandritra ity tetezamita ity. Manokàna fotoana ho an'ny tenanao ary ankafizo ny fotoana, ny zavatra hafa azonao dia hahasoa anao.

Teny iray avy amin'ny

Manàna faharetana amin'ny tenanao ary ho azonao mandritra ity fotoana ity, toy ny hafa ihany. Mety hipoitra mihitsy aza ianao amin'ny fisintonana nicotine miaraka amin'ny fialam-boly vaovao na tombontsoa azonao atao mba hanohizanao ny fotoana tsy ilainao intsony amin'ny sigara.