Inona no tena tian'ny bulimia nervosa?
Inona ny andro iray toy ny fiainan'ny olona iray miteraka bulimia nervosa ? Ity tantara noforonina ity dia mametraka anao ao an-tsain'ny vehivavy tanora iray miara-miaina miaraka amin'ity aretina ity.
Mariho fa ny tantaran'ireo olona manana aretina azo avy amin'ny sakafo (na dia ireo mpamorona) aza dia mety ho tratran'ny aretina. Raha manana fikorontanan'ny sakafo ianao na miverina amin'ny fiterahana dia fantaro raha mety hanampy anao ny famerenana ity tantara ity sa tsia. Raha misy tranga ianao, dia resaho amin'ny ekipa mpitsabo sy / na fitsaboana azafady.
Maraina ary izaho dia miomana amin'ny andro. Miezaka ny tsy hijery ny fitaratra aho alohan'ny handraisako ny akanjoko fa tsy maintsy hitranga. Jereo koa ny lanjany. Ny feo ao an-dohako dia nilaza tamiko fa mijery matavy ary mety ho nahazo lanja avy tamin'ny zavatra rehetra nihinana tamin'ny alina aho. Nodioviko taorian'izay aho ary nanome ahy ny fanoherako ny tsikera. Tenda ny tendako. Raha ny marina, tena malahelo amin'izao andro izao.
Faly aho fa tsy noana ny maraina. Amin'izany fomba izany dia tsy mandray kalôria aho fa mety tsy hiredareda raha mbola mipetraka ao am-pianarana ihany aho. Misotro kafe ho an'ny sakafo maraina aho ary avy eo dia aleo any an-tsekoly. Mandritra ny fotoam-pianarana dia manohy miezaka mamantatra fomba iray aho mba hisorohana ny fihinanana sakafo atoandro. Raha tsy afaka misakafo be loatra aho , dia mety tsy ho voatery hodiovina. Angamba afaka mandeha any amin'ny trano famakiam-boky aho ary milaza amin'ireo namako fa mila mianatra amin'ny fitsapana aho ny zoma, noho izany dia izao no ataoko. Manana poma aho.
Ny nifiko dia tena mihetsi-po ka re izany mihinana azy.
Hitako fa ratra ny masoko, hoy ny iray amin'ireo mpampianatra ahy raha mieritreritra aho hoe OK. Mandainga aho ary milaza aminy fa tena mahatsiravina tokoa aho izao.
Mandritra ny tolakandro fianarako dia miady mafy aho mba hihaino ny saina, mieritreritra fotsiny hoe hanao ahoana ny fandehan'ny andro sisa.
Inona no ataon-janako mba hisakafo? Afaka miara-misakafo tanteraka ve aho? Tsy mahagaga izany, ary mety ho tafahoatra loatra. Ahoana no hanaovako izany? Ahoana no hanafenako izany amin'ny ray aman-dreniko? Ny fisian'ny fanontaniana sy ahiahy momba ny sakafo , ny fihinanana, ary ny lanjany dia toa tsy misy farany.
Rehefa avy mianatra aho dia toy izany no noana. Misy ampahany amiko izay mahalala fa mila mihinana aho, fa ny feo eo an-dohako kosa mitsikera ahy, milaza amiko fa tsy mendrika ny hohanina aho, fa efa mavesatra loatra izany. Noho izany dia misotro sodas sodà sasatra aho ary mandeha amin'ny hazakazaka , mandanja ny tenako rehefa mody aho mba hijery raha very na inona na inona aho.
Miantso ahy ny ankizilahy ary miresaka momba ny zavatra tsy misy dikany izahay ary miteny amiko izy fa mihevitra izy fa tokony hifanaraka isika. Tsy tena tsy nampoiziko izany, fa ny zavatra eritreretiko rehetra dia ny manelingelina ahy noho ny lanjako. Ny feo eo an-dohako dia manohy mitsikera ahy milaza fa tsy tokony nihinana teo anoloany aho, fa tsy misy olona tia ahy. Fihetseham-po ratsy misasatra ahy.
Rehefa midina aty ambany aho, manontany ny reniko aho hoe inona no tokony hohanina. Miteny amiko izy ary mitoloko ao anaty. Ny sakafo tena tiako indrindra dia ho sarotra loatra amiko ny tsy hisakafo. Amin'ny sakafo hariva dia mihinana haingana aho ary misakafo loatra.
Miala amin'ny sakafo aho androany. Vita ny kitapon'ny cookies ao anaty kapoaka; Amin'izany fomba izany dia tsy ho eo izy ireo haka fanahy ahy rahampitso ary afaka manomboka marina tokoa ny sakafo amiko rahampitso. Fantatro fa handeha hanadio aho mba hahafahako mihinana izay rehetra tiako. Rahampitso dia ho tsara aho ... Taorian'izay, tsapako fa tsy fenoina. Tsy afaka mijoro amin'ny fahatsapana aho ary fantatro fa iray ihany ny fomba hahatsapana tsaratsara kokoa, noho izany dia miditra ao amin'ny efitra fandroana aho ary atsipiko ao anaty dosy. Nikiakiaka teo am-baravarankely ny reniko mba hanontany raha mahatsiaro aho ary lazainy azy fa ao anaty orana aho. Ankehitriny, mahatsiaro mahatsiravina sy mahamenatra aho. Tsy te-hanao izany intsony aho.
Na izany aza, manohy mihinana sakafo aho mba hanampiana ahy hahatsapa ho tsaratsara kokoa.
Efa nipongatra ity andro ity ka tsy misy olana intsony. Mivezivezy eny an-tampon-doha aho ary mihinan-kanina mihinana sakafo mahavelona ao am-pikirakirana, manaparitaka ny sakafo rehetra ao amin'ny efitranoko mba hanohy ny dingam-pivarotana sy ny fanadiovana .
Amin'ny fiafaran'ny alina dia tapa-kevitra aho fa ny ampitso dia ho andro tsara kokoa - tsy manelingelina na manadio intsony. Tapa-kevitra ny tsy hihinana aho.
Teny iray avy amin'ny
Mariho tsara fa io dia sary iray monja amin'ny hoe mety ho toy ny manana bulimia nervosa. Ny zavatra iainan'ny marary dia hafa. Ny bulimia nervosa dia misy fiantraikany amin'ny olona rehetra, ny taonany, ny firazanana, ny foko, ny endriky ny vatany, ny vatom-panjaitra, ny fironana ara-pananahana, ary ny sosialy ara-ekonomika .
Raha manana fikorontanan'ny sakafo dia zava-dehibe ny mitady fanampiana . Ny iray amin'ireo fitsaboana mahomby indrindra ho an'ny bulimia nervosa dia ny fitsaboana kognitive-fitondran-tena . Misy fikarohana ihany koa ny manolotra fa ny fanampiana ny tenany dia mety hahasoa ny olona sasany manana bulimia nervosa.