Understanding of Phobias related to Food
Ny fôbiasan'ny sakafo dia mety ho voafetra ny fiainana, manakana ny olona tsy miezaka amin'ny trano fisakafoanana vaovao na mandray anjara amin'ny fivoriam-pianakaviana. Amin'ny toe-javatra faratampony, dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fahasalamana ny fôbiasan-tsakafo, miteraka sakafo tsy misy ilana azy. Na dia mety hisy vokany mitovy aza ny fôbiasana rehetra, dia mety ho samy hafa ny antony sy ny soritr'aretina.
Tahotra ny sakafo
Indraindray diso noho ny tsy fahampian-tsakafo ny cibophobia dia ny tahotra ny sakafo.
Ireo izay manana olana ara-pahasalamana dia manondro ny fifandraisana eo amin'ny fihinanana sy ny vatana , raha ny olona manana cibophobia kosa dia matahotra ny sakafo.
Matetika ny cibophobia dia mianjera amin'ny endrika. Ny olona sasany dia matahotra sakafo mahavelona toy ny mayonnaise. Ny hafa dia manahy momba ny hena tsy misy dikany na zavatra izay efa akaiky ny daty nahaterahany. Ny olona manana cibophobia dia matahotra ny mahandro, fa ny sasany mandà tsy hihinana sakafo novidian'ny hafa.
Ny fifanarahana amin'ny cibophobia dia mety ho sarotra. Ny fikarakarana fomba famokarana, ny fahafantarana ny tenanao amin'ny sakafo isan-karazany sy ny teknika mahandro, ary ny fanitarana tsikelikely ny sehatrao dia mety hanampy amin'ny tahotra mangina. Ny soritr'aretina lehibe dia mety mitaky ny fanampian'ny mpitsabo matihanina.
Fear of Cooking
Ny mageirocophobia, na ny tahotra ny mahandro, dia mianjera amin'ny karazana maro. Azonao atao ny manahy momba ny fiantraikany ara-tsosialy amin'ny fampisehoana na ny kalitaon'ny sakafo. Mety hitebiteby loatra ianao, ka hihevitra fa mety handevona na hanina ny sakafo.
Na angamba matahotra ny mahandro sakafo ianao, manimba ny tenanao ao an-dakozia na manana olana amin'ny manaraka.
Ny ampahany amin'ny mageirocophobia dia mitsambikina legioma amin'ny trano fandroana mandritra ny andro ririnina. Antsoina hoe "diemeleagrisphobia," na "maty, ny fahatahorana ny trondro", avy amin'ny alàlan'ny Food Network Alton Brown, ny fahatahorana ny mahandro sakafo fety dia mety ho mahery.
An-tserasera manokana momba ny fahitalavitra, vohikala, ary na dia ny Butterball Talk-Line manokana momba ny fahitalavitra aza, mba hanampiana ny trano fisakafoanana amin'ny fety isan-taona.
Ny fiatrehana paikady ho an'ny tahotra ny fihinanana dia miankina amin'ny fahasarotana sy ny tahotra marina izay anananao. Amin'ny toe-javatra maro, ny fandaniana fotoana bebe kokoa, ny fomba fanamboarana mahazatra fotsiny amin'ny vahiny sy ny fanampiana ireo olona ao amin'ny fianakaviana dia afaka mandehandeha lavitra mba hanamaivana ny fanahiana. Raha toa ka tsy afaka manamaivana ny tahotrao ianao, dia mety ilaina ny mitady ny fanampian'ny mpampianatra mahandro na ny matihanina ara-pahasalamana.
Tahotra ny sakafo vaovao
Indrindra fa mahazatra amin'ny ankizy, indraindray ny sakafo neophobia dia mitodika amin'ny tahotra mandritra ny androm-piainana amin'ny fanandramana sakafo vaovao. Maro amin'ireo niharam-boina no tsy manana olana afa-tsy amin'ny karazan-tsakafo sasantsasany, toy ny sushi na afon-tsakafo, na amin'ny teboka manokana. Ny hafa kosa matahotra hanandrana sakafo vaovao. Ny neofobia sakafo dia mifandray amin'ny neophobia, na ny tahotra ny zava-baovao, ary koa ny tahotra ny tsy fantatra.
Tahotra ny mandrehitra
Ny tahotry ny boka, na ny eetophobie, dia mety hiteraka fihenan'ny fihinanam-bolo. Mety hanahy ianao fa ny sakafo manokana dia tsy ampy sakafo na simba. Azonao atao ny mandà ny hihinana zavatra izay tsapanao fa mitebiteby, toy ny sakafo matavy na legioma manta. Ny sasany dia mandà tsy hihinan-kanina rehefa mivoaka eny ivelany na tsy manana fidirana mora amin'ny efitra fidiovana.
Ny tahotra ny ranomafana dia mety hifamatotra amin'ny tahotra ny fifehezana ny fifehezana; Amin'ny tranga faratampony, dia mety hiteraka fahavoazana izany .
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Fandinihana Diagnostika sy Statistique momba ny aretina ara-tsaina (4ème ed.) . Washington, DC: mpanoratra.