Ny fihetseham-po lalina sy ny fihetsiketsehana mandefitra dia singa miavaka amin'ny BPD
Ny olona manana aretim-borona tandrefana (BPD) dia matetika mahatsapa fientanam-po lalina. Fa ahoana moa no ahafahana miovaova ny fihetseham-pon'ny hafa amin'ny fiovaovan'ny toetr'andro, na avy amin'ny karazam-pifandraisana mifandray amin'ny aretina hafa?
Ny olona miaraka amin'ny BPD dia mahatsapa matetika fa eo amin'ny sarimihetsika am-pihetseham-po sy ara-pihetseham-po ary amin'ny ankapobeny dia manana fahatsiarovan-tena lalina sy matahotra ny fialana.
Ny BPD dia anisan'ny aretin'ny olona ao amin'ny Cluster B, izay marihin'ny fihetsika mampihetsi-po sy mampihetsi-po ary manjavozavo.
Andeha hojerentsika ny fomba fanehoana fihetseham-po ao amin'ny BPD, sy ny maha-samihafa azy ireo amin'ny fahatsapan'ny fihetseham-po izay iainantsika rehetra indraindray. Ankoatr'izany, maro ireo soritr'aretina hita fa ny olona manana BPD dia hanana traikefa matetika, izay afaka manampy azy hanavaka azy amin'ny toe-javatra hafa.
Mood Swings amin'ny fikorontanan'ny toetrandro
Mientanentana sy mampihetsi-po ny olona rehetra, saingy ny olona manana ny BPD dia miezaka hahatsapa ny fikorontanan'ny fihetseham-po izay marefo kokoa sy matetika kokoa noho ny olona mahazatra ary farany eo anelanelan'ny ora sy andro vitsivitsy. Na dia mahazatra aza ny manova ny fihetseham-ponao amin'ny fihetseham-po tsapanao, dia misy olona manana BPD mety hitrangan'ny fihetseham-po mahery vaika noho ny antony madinika - ny tsy fahatsiarovan-tena amin'ny fahatsapana ny fahatsapana vintana, na mahafoy tena, na tsy misy fanantenana.
Raha ny marina, maro ireo olona miaraka amin'ny BPD no sahiran-tsaina noho ireo fikorontanana ara-pihetseham-po lalina ireo ka manao fihetsika mamitaka izy ireo, toy ny fanararaotana, ny fihinana sakafo, ny fanimbana ny tenany , na ny eritreritra na ny fihetsiketsehana mamono tena, mba hahatsapana tsaratsara kokoa.
Mety hitranga matetika koa ny fiovan'ny fihetseham-po. Ny olona iray manana BPD dia afaka miova fihetseham-po maro mandritra ny andro iray, fa ny ankamaroan'ny olona dia hiaina fihetseham-po iray na roa farafahakeliny mandritra ny herinandro.
Ankoatr'izay, raha ny ankamaroan'ny olona dia manana fotoana eo amin'ny fiainany rehefa malemy kokoa noho ny fotoana hafa izy ireo, ny olona manana ny BPD dia mahatsapa sy mampihetsi-po lalandava mandritra ny taona maro. Izany dia mety hiteraka fifandraisana tsy misy fifandraisana amin'ny havana, namana ary mpiara-miasa. Mety misy ny soritr'aretina hafa amin'ny aretina:
- Tezitra mafy izy ireo satria manana olana izy ireo
- Paranoïte hevitra
- Ny fahatsapana faratampony amin'ny fandavana ny fandavana sy ny fialana
- Fahatsapana fahabangana
- Tsy mahavita mampitony tena
- Fihetseham-po avy amin'ny tena, anisan'izany ny fandinihana ny tenanao ivelan'ny vatanao na tsy mifandray amin'ny zava-misy
Fanafody ivelany toy ny fanavakavahana amin'ny endri-tsoratr'i BPD Mood
Ny fahataran'ny fahantrana ao amin'ny BPD dia mety hiankina amin'ny olana hafa amin'ny toetr'andro ihany koa amin'ny fandinihana ireo trigger izay mialoha ny fiovan'ny toetr'andro. Matetika dia misy fihetseham-po mitranga ao amin'ny BPD raha mitranga amin'ny fanodikodinam-piaramanidina hafa, ary matetika dia mifandraika amin'ny fandavana ny fandavana na ny fialan'ny olona iray hafa.
Na dia mbola miezaka ny hahatakatra ny atidohan'ny atidoha aza ny mpikaroka dia fantany fa mora voavaha ny valim-panafahan'ny ady na ny fiaramanidina, ka mahatonga ny ampahany manan-danja amin'ny atidoha hanajanona ny fiverenany sy ny fiverenan'ny velona.
Izany dia mahatonga ny olona hanao fihetsika tsy manara-dalàna na tsy misy ifandraisany amin'ny toe-javatra.
Raha Manana Ratsy Aho, Midika ve Izany Izany Ahy BPD?
Ataovy ao an-tsaina fa na dia misy fikorontanan'ny fihetseham-po mifanaraka amin'ilay voalaza etsy ambony aza, dia iray amin'ireo soritr'aretin'ny BPD izany . Ny fiheverana ny fihetseham-po fotsiny dia tsy ampy mba hanomezana fanazavana momba ny aretina BPD.
Na izany aza, raha hitanao fa manelingelina anao ny asanao, ny fianaranao, ny fifandraisana, na ny fifaliana eo amin'ny fiainanao, dia tena ilaina ny mitady fanampiana matihanina . Tadidio fa zava-dehibe ny mikarakara tsara ny fahasalamanao ara-pihetseham-po , toy ny fahasalamanao ara-batana.
Sources:
American Psychiatric Association. Inona avy ny aretina amin'ny toetrandro?
> Helpguide.org. Fahasamihafana momba ny Toetrandro (BPD): Torolàlana momba ny soritr'aretina, fitsaboana ary fitsaboana.
National Institutes of Health. Fahasamihafana momba ny Toetrandro.