Miatrika ny namana, ny fianakaviana ary ny fifandraisana rehefa sada
Ny fifandraisana dia mety henjana hivezivezy rehefa mijaly amin'ny korontana ara-tsosialy (SAD). Hatramin'ny nandehanana ny daty hiainana miaraka amin'ny mpiara-miasa, ny fifandraisana ara-tsosialy dia mifamatotra amin'ny fiainan'ny olon-dehibe rehetra. Na dia mijaly amin'ny SAD aza ianao, dia afaka miroborobo eo amin'ny fifandraisan'ny olon-dehibe miaraka amin'ny fikarohana fikarohana momba ny fomba hitantanana ny aretina.
1 - Hitady fitiavana
Miezaka mitady olona manokana hizara ny fiainanao ve ianao? Ny fanambadiana dia mety ho tena sarotra ho an'ny SAD. Ity lahatsoratra ity dia manolotra lisitr'ireo hevitra hanangonana mpiara-miombom-pihetseham-po toy ny namana / fianakaviana, vondrom-piarahamonina, fikambanana mpanolo-tena, any am-pianarana ary amin'ny aterineto.
2 - Hevitra ho an'ny Daty voalohany
Ny fikarakarana daty voalohany amin'ny olona dia tsy voatery hanjavona-raha ny marina dia mety mahafinaritra izany! Ity lahatsoratra ity dia manome lisitr'ireo hevitra mety ho an'ny fiaraha-mientana amin'ny daty voalohany, anisan'izany ny fandehanana any amin'ny planetarium mba hipetraka eo ambanin'ny kintana, hanatrika lalao, na handehanana any amin'ny aquarium hahatsiaro ireo feso.
Ny daty mahafinaritra voalohany dia mitazona anao sy ny fitiavanao ny fahaliananao ary hanome anao traikefa miavaka izay azonao ifarimbonana rehefa manomboka ny daty faharoa.
3 - Ahoana no fomba hangatahana olona amin'ny daty?
Manahy ny hangataka olona amin'ny daty ve ianao? Eto ianao dia mahita sora-soratra amin'ny ohatra izay manoritsoritra ny fomba hampidirana ny hevitra momba ny daty iray ho an'ny resaka an-telefaona.
Na dia tsy misy antoka aza fa ny olona liana amin-katsaram-panahy dia handray tsara, ny asa fanontanianao amin'ny daty iray dia hanome anao herim-po sy herim-po hanandrana indray amin'ny ho avy.
4 - Manambady
Ny fananganana fampakaram-bady raha misy aretin-tebiteby ara-tsosialy dia mety mahasalama. Ity lahatsoratra ity dia mampifandray amin'ny fampahalalana mahasoa momba ny lohahevitra mariazy mifandraika amin'ny fampakaram-bady, anisan'izany ny oram-bovoka, milaza ireo voady, manome lahateny, ary mifangaro amin'ny vahiny; Samy soratana amin'ny olona miaraka amin'ny SAD ao an-tsainy ny tsirairay.
5 - Ny fomba hahazoana namana
Ity dia dingana isan-kerinandro momba ny fomba hahazoana namana vaovao. Ny sasany amin'ireo torohevitra omena dia ahitana ny fanatsarana ny fiheveranao ny tenanao mba hahatonga ny fisakaizana ho mora kokoa, hahitan'ny namana vaovao, ny fomba hifandraisana amin'ny namanao ary ny fihazonana namana.
Ny toro-hevitra koa dia omena ny fomba hahatongavana ho namana tsara sy ny fomba amam-pahasalamana tsara amin'ny namanao.
6 - 5 Fomba Hahazoana Namana Ho An'ny Olona SADY
Ity lahatsoratra ity dia nosoratana ho an'ireo izay manana namana miaraka amin'ny SAD. Ny fomba hahatonga azy ho namana amin'ny olona manana olana ara-tsosialy ara-tsosialy dia mitazona fifandraisana, misoroka tsikera, mianatra bebe kokoa momba ny korontana, manampy ny hafa hahazo fanampiana, ary miasa amin'ny fandavana.
Ireo toro-hevitra ireo dia manan-danja raha mahafantatra olon-kafa miaraka amin'ny SAD ianao na manana namana iray izay heverinao fa manana tebiteby ara-tsosialy.
7 - Ahoana ny fomba hiresahana amin'ny olona izay efa maty
Raha fantatrao ny olona iray izay manahy ny fiarahamonina, dia sarotra ho azy indraindray ny mahafantatra ny fomba hitenenany amin'io olona io.
Ity lahatsoratra ity dia manome toro-hevitra mikasika ny fomba hahazoana ny olona manana olana ara-tsosialy sosialy mba hanokatra, anisan'izany ny miresaka tantara momba ny tenanao, mametraka fanontaniana misokatra, mamela fotoana ampy ho an'ny olona mamaly, mameno fiderana, fiteny mifangaro, ary manao drafitra miteny indray.
8 - Fomba hiatrehana namana sy fianakaviana
Ny namana sy ny fianakavian'ireo izay manana SAD dia matetika no sahirana amin'ny fiatrehana ny tenany. Ity lahatsoratra ity dia manome toro-hevitra mba hikarakarana ny tenanao raha manampy namana na olona ao amin'ny fianakaviana izay mahatsapa ny ahiahin'ny fiaraha-monina.
Hevitra sasantsasany dia ny fitazonana ny tombontsoa ivelany, ny fametahana ny fahamelohana, ary ny fikatsahana torohevitra na vondron'ny mpanohana ny fianakaviana.