Ny soritr'aretin'ny aretina miteraka fahantrana (BPD) eo amin'ny asa dia mety miovaova, anisan'izany ny fomba samihafa mety hitranga amin'ireo symtpoms ireo ny asan'ny asa sy ny fahafahanao mifandray amin'ny mpiara-miasa aminao.
Raha manana BPD ianao, dia mety ho nanana traikefa momba ny asa izay mampalahelo anao, ireo olona niara-niasa taminao, na ireo. Raha izany no izy, fantatrao ny antony nahatonga ireo fisehoan-javatra mahatsiravina ireo-inona no mety ho fihetseham- pon'ny BPD ?
Afaka miresaka lavalava momba ny fomba samihafa izay mety ho fiantraikan'ny BPD ny asanao amin'ny asa, saingy ohatra iray dia afaka maneho izany fahombiazany izany. Angamba ity ohatra iray mikasika ny traikefan'ny olona iray miaraka amin'ny BPD eo amin'ny asa ity dia mety hanampy anao hahatakatra tsara kokoa ny asanao ny fahadisoanao - ary hanampy anao tsy hamerina azy ireo.
Rehefa mamaky an'ity ohatra ity ianao dia hametraka sombin-taratasim-panafody ho anao mba hijanonanao sy handinihanao raha efa niaina zavatra mitovy amin'izany ianao. Aza manahy raha tsy mifanaraka amin'ny zavatra iainanao izany, na izany aza, betsaka ny mianatra avy amin'ity ohatra ity ho an'ny olona-miaraka amin'ny BPD na tsy misy.
Ahoana ny fiantraikan'ny BPD amin'ny asa ataonao: Tantaran'asa momba ny revolisiona
Ohatra amin'izany ny lehilahy iray antsoina hoe Bruce izay miara-miasa amin'ny BPD dia manana fiovan'ny asa. Imbetsaka izy no faly tamin'ny voalohany, avy eo tsy dia sambatra, avy eo tezitra, ary nandeha tamin'ny asa manaraka. Isaky ny mitranga izany, dia very ny fahalalany ny antony.
Indro misy fijery ny mitranga. Rehefa mamaky ny tantarany ianao, dia mieritrereta ny fomba mety niatrehanao toe-javatra mitovitovy amin'ny asa sy ny lalao. Ny fiheveranao ny zavatra niainanao sy ny fitoviana misy anao dia mety hanampy anao hahita zavatra mahaliana anao, ary manomboha miseho amin'ny fomba hafa izay mety ho nataonao.
Azonao atao aza ny te haka tapa-taratasy sy penina ary manoratra izay rehetra toa ny zavatra iainanao manokana. Amin'ireto lafin-tsoratra ireto dia azonao atao ny maka sary irery, na miara-miasa amin'ny therapeutist anao, momba ny fomba hanatsarana ny fiovana ilaina mba hahatonga anao ho faran'ny fifaliana.
Ny Joba Vaovao - Avy Amin'ny Fahataperan'ny Fihetseham-pahatezerana
Tena faly i Bruce rehefa manomboka asa vaovao izy. Milaza amin'ireo olona hitany fa manatanteraka ny asa izy, ary mandritra ny herinandro vitsy monja dia tsy afaka milaza firy ny fitiavany ny lehibeny sy ny mpiara-miasa aminy. Miresaka momba ny orinasa izy ary mizara ny nofinofiny momba ny fifindrana ho andraikitry ny andraikiny.
(Mianara fotoana fohy mba haka sary an-tsary na efa nahatsapa toy izany ianao tamin'ny fanombohana asa vaovao, na fifandraisana vaovao aza. Moa ve ianao niaina ny olon-kafa tany am-piandohana?)
Na izany aza, fotoana fohy monja, i Bruce dia nanomboka nahatsapa fa "ny hisambotra azy" ny lehibeny. Mahita ny fangatahana na ny torolàlana rehetra izy amin'ny maha-tsikera tsy ara-drariny azy. Izy koa dia nanjary sahiran-tsaina kokoa amin'ny fiaraha-miasa amin'ny mpiara-miasa aminy. Mimenomenona izy noho ny zavatra hitany fa ny ezak'izy ireo tsy misy dikany ary tsy misy mahita na tsy miraharaha azy.
(Miverena indray izao mba hieritreretana raha efa nitranga taminao io zavatra io. Manomboka amin'ny fanantenana avo lenta fotsiny ve ianao raha tsy te ho afa-baraka amin'ireo izay vao nahaliana anao?)
Amin'izao fotoana izao, mazava ho an'i Bruce fa tsy tia azy ny mpanara-maso azy sy ny mpiara-miasa aminy ary maka azy.
Tonga ihany i Bruce tamin'ny farany, fa miezaka mitady antony handrehetana azy ny olona ao amin'ny birao, ary mamely amin'ny fahatezerana izy. Miantso sy mianiana amin'ny lehibeny izy rehefa mitaraina momba ny tsy rariny amin'ny toe-javatra ary "efa nisy hatramin'izay". Ny fipoahan'ny fahatezerany sy ny tsy fanajany ny lehibeny dia mety mamarana ny iray ihany: alefa i Bruce hitady asa vaovao vaovao.
(Mbola nieritreritra toy izany ihany ve ianao? Efa miha-tezitra kokoa amin'ny mpampiasa ve ianao na ny mpiara-miasa mandra-paharivan'ny fahatezeranao?)
Ny soritr'aretin'ny BPD ao amin'ny toeram-piasana
Amin'ity ohatra ity dia mampiseho ny soritr'aretin'ny BPD eo am-piasana i Bruce:
- Fifandraisana aman'olona / tsy miorina
Ny fihetseham-pon'i Bruce voalohany amin'ny mpiara-miasa sy ny lehiben'izy ireo dia tafahoatra sy lavorary. Hitany izy ireo fa tsy manao ratsy ary toy ny namana mpiara-dia izay tia sy manohana azy. Na izany aza, tsy ela dia mamoaka eritreritra ratsy sy manakiana ireo fahatsapana ireo. Ankehitriny i Bruce dia tsy mahita zavatra tsara momba ny olona miara-miasa amin'izy ireo, fa mahatsapa azy ireo ho toy ny fahavalo mpanohitra. Ny voka-dratsin'ny idealisma dia mitarika ho amin'ny famoizana . Ity devaluation ity dia mety hivoatra tsikelikely amin'ny fotoana, na matetika kokoa, haingana amin'ny valinteny noho ny faharesen-dahatry ny fandavana azy (fahatsiarovan-tena). - niantsoany
Rehefa miovaova ny fiheveran'i Bruce amin'ny fankasitrahana ny devaluation, dia mihen-danja ny fiovana avy amin'ny tsara amin'ny eritreritra ratsy. Vokatry ny hatezerany izy, tsy afaka mahatsiaro fa samy hafa ny fihetseham-pony. Ny famaritana dia fiarovana fiarovan-tena iombonana amin'ny olona miaraka amin'ny BPD. Raha tokony ho hitan'ny olona iray ho tsara aloha amin'ny toetra ratsy vitsivitsy, dia mihena tanteraka ny fiovan'ny "ratsy fanahy" amin'ny ezaka mba hisorohana ny mety hisian'ny fanilihana. Koa satria ny ankamaroan'ny olona (mety ho an'ny rehetra) dia misy toetra ratsy mifangaro amin'ny tsara, dia matetika no mitranga izany fiovana izany na aiza na aiza, na iza na iza ilay mpiara-miasa, mpiara-miasa, na namana. Raha manontany tena ianao raha mahatsapa fifampiraharahana, eritrereto ireto teny ireto momba ny fifandraisana izay matetika midika fa ny fisarahana dia niseho: mandrakariva, tsy misy, tonga lafatra, tsy azo tanterahina, simba, mahatsiravina ary mahatsiravina. - Fahamendrehana amin'ny fandavana
Ny fahatsapan'i Bruce tafahoatra ny zavatra niainany amin'ny fandavana azy dia manosika hevitra fa tsy tia azy ny lehibeny sy ireo mpiara-miasa aminy ary miezaka ny hamoaka azy. Ny fihetsika manoloana ny asany sy ny mpiara-miasa aminy dia mihodinkodina mandrapahatonga, toy ny teo aloha, alefa izy.
Moa ve nohamarinina tamin'ny fomba tsapany i Bruce? Izay fantatry ny lehibeny sy ny mpiara-miasa taminy dia tsy azo fantarina raha toa ka mitombo hatrany ny fahatezerany sy ny fahatezerany. Azo inoana anefa fa tsy nanao zavatra firy tamin'ny fomba ratsy hitany izy ireo.
Fiainana miaraka amin'ny fikorontanan'ny toetr'andro (BPD)
Raha mahita ny tenanao amin'ity ohatra ity ianao, dia mety hanontany tena ianao hoe ahoana no mety ho hafa. Raha ny marina dia betsaka ny azonao atao izay afaka manampy anao hiatrika ny soritr'aretin'ny BPD. Ny ampahany amin'ilay dingana dia manomboka amin'ny fanombohana ny manaiky ny lamina ao amin'ny fitondrantenanao. Tsy voatery hanova izay ao am-ponao ny fahafantarana ireo lamina ireo. Mety mbola te-handositra fotsiny ianao ary hanambara fa "mahatsiravina" ny lehiben-tsika raha misy zavatra atao any am-piasana dia mampitombo ny fahatahorana anao. Na izany aza dia afaka mianatra fomba vaovao entina hanehoana hevitra izay mety hiafara amin'ny endriny samihafa.
Ny dingana voalohany dia ny hitady mpitsabo izay azonao atao. Toy ny amin'ny fifandraisana hafa dia mety ho sarotra ny fikarohana mpitsabo. Olona maro miaraka amin'ny BPD no mamakivaky ny karazana fihodinana voatanisa etsy ambony miaraka amin'ny mpitsabo, voalohany mankafy ny fitsaboana ary avy eo, raha toa ka manosika ny fahatsapan'izy ireo ny fialany, dia manomboka tsy te-ho tian'ny mpitsabo izy. Zava-dehibe ny mandinika izany raha manomboka manana fihetseham-po ratsy mandritra ny fitsaboana ianao. Tena mendrika izany. Fohy sy fitsaboana maharitra no hita mba hanatsarana ny fahaizan'ny asa ho an'ny olona miaina miaraka amin'ny BPD. Ireto misy zavatra sasantsasany hitadiavana amin'ny fitsaboana BPD .
Azonao atao koa ny manomboka mianatra momba ny fomba hisorohana ny fampiharana ny BPD , ary ny fomba fitantanana ny fampiharana rehefa misy izy ireo.
Ankoatry ny fiasana amin'ny fitsaboana, ny fikarakarana ny BPD dia tena zava-dehibe amin'ny fiatrehana ny aretina. Jereo ireo fahaiza-manaon'izy ireo ho an'ny BPD izay afaka manampy anao na any am-piasana na amin'ny fifandraisanao.
Sources:
Elliott, B., ary R. Konet. Ny toerana misy ny fifandraisana: Asa fandaharam-pikarakaranana ho an'ny olona manana olana ara-batana. Gazety ara-pahasalamana sy ara-tsaina . 2014. 50 (1): 41-5.
Knekt, P., Lindfors, O., Keinanen, M., Heinonen, E., Virtala, E., ary T. Harkanen. Ny fandinihana ny lanjan'ny fandaminana momba ny maha-olona amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny tosi-drà sy ny fampiroboroboana ny fahaiza-manao amin'ny fandefasana vetivety sy vetivety mandritra ny 5 taona manaraka. Psychology sy Psychotherapy . 2016. 30. (Epub mialoha ny famoahana azy).
Sansone, R., ary M. Wiederman. Mamoy ny Joba eo amin'ny tanjona: Fifandraisana amin'ny marika famantarana ny sisin-dalana. Fihaonana vao haingana amin'ny fisiahana amin'ny saina . 2013. 7 (2): 210-2.