Fitsapana momba ny fitsangantsanganana Shopping
Omniomania (fidiram-bola mivaivay, na izay lazaina fa mpidoroka amin'ny fiantsenana) dia angamba ny fiankinan-doha amin'ny ankapobeny. Eritrereto hoe: Voahodidin'ny dokam-barotra izay milaza amintsika fa ny fividianana dia hahasambatra antsika. Mamporisika ireo mpanao politika izahay mba handany ny fomba fitantanana ny toekarena. Ary, ho an'ny sasany amintsika dia misy ny faniriana te-hahita izay zavatra hafa rehetra. Ny Consumerism, amin'ny alalan'ny fikasana manokana na tsia (na maromaro), dia nanjary lanjan'ny lanjany ara-tsosialy.
Ny fiankinan-doha amin'ny fividianana entana dia fihinam- pitondran - tena izay mitaky ny fividianana fandeferana ho fomba iray hahatsapa tsara ary hisoroka ny fihetseham-po ratsy, toy ny ahiahy sy ny fahaketrahana. Toy ny fiankinan-doha hafa, ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana dia mety haka tahaka ny fiahiahiana izay miteraka olana amin'ny faritra hafa eo amin'ny fiainanao.
Saika ny fivarotana rehetra no mividy, fa eo amin'ny 6 isan-jaton'ny mponina ao Etazonia no heverina fa misy fiankinan-doha amin'ny fiantsenana.
-
Adihevitra momba ny dokam-barotra izay mitarika fividianana fividianana
-
Atsaharo ny fialan-tsasatra sy ny fanamafisana ny tovovavinao
Matetika amin'ny fiandohan'ny adolescents vao teratany sy ny fahalalan'ny olon-dehibe, matetika ny fiankinan-doha amin'ny toeram-pivarotan-tena matetika no mitranga amin'ny aretina hafa, anisan'izany ny aretin'ny fihetseham-po sy ny tebiteby, ny tsy fahampian-tsakafo , ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretina hafa mifehy ny fikolokoloana, ary ny aretina. Ny olona sasany dia mampivelatra ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana ho toy ny fomba hanandramana sy hampiroboroboana ny fiheveran-tena ho azy , na dia tsy mahomby loatra aza izany.
Top 5 Things To Know About Addiction Shopping
- Na dia mihamitombo aza ny tsenan'ny fampahalalam-baovao betsaka tato anatin'ny taona vitsivitsy, dia tsy zava-doza vaovao ny fiankinan'ny fako. Nekena ho toy ny fiandohan'ny taonjato fahasivy ambin 'ny folo taona izy ary nolazaina fa aretina ara-psikolojia tamin'ny fiandohan'ny taonjato faha-20.
- Na dia eo aza ny tantarany lava dia manohintohina ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana, ary ny manam-pahaizana sy ny olon-tsotra tsy miombon-kevitra amin'ny hoe ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana dia tena fiankinan-doha .
- Ny olona izay miady amin'ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana dia mandany fotoana sy vola bebe kokoa amin'ny fividianan-javatra toy izay azon'izy ireo aloa, ary maro no mahazo olana ara-bola noho ny fandehanany.
- Ny fiankinan-doha amin'ny fividianana entana dia mety hahitana ny fandaniana an-tsitrapo sy mandaitra , izay mamokatra haavon-tany maharitra. Izany dia milaza fa matetika ireo olona liana amin'ny fividianana entana dia mahatsiaro ho foana ary tsy afa-po amin'ny fividianana azy ireo rehefa tonga any an-trano izy ireo.
- Tahaka ny fanandevozana hafa, ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana matetika dia fomba iray hiatrehana ny fanaintainana ara-pihetseham-po sy ny fahasarotana eo amin'ny fiainana, ary mitaky ny hampivoarana ny zava-drehetra fa tsy ny mpividy kokoa.
Normal Shopping vs. Shopping Addiction
Inona àry ny fahasamihafana eo amin'ny fivarotana mahazatra, indraindray mameno, ary ny fiankinan-doha amin'ny mpivarotra? Tahaka ny zava-mampiankin-doha rehetra, inona no mahatonga ny fiankinan-doha amin'ny toeram-pivarotana hafa amin'ny karazana fivarotana hafa, fa ny fihetsika dia lasa làlana tena miady amin'ny adin-tsaina, hatramin'ny fotoana hanohizan'izy ireo mividy tafahoatra na dia misy fiantraikany ratsy amin'ny faritra hafa aza ny fiainany.
Toy ny amin'ny fiankinan-doha hafa, ny olana ara-bola dia mety hivoatra ary mety ho simba ny fifandraisana, kanefa ny olona manana fiankinan-doha amin'ny fiantsenana (indraindray antsoina hoe "shopaholics") dia mahatsapa fa tsy afaka mitsahatra na mifehy ny fandaniana azy ireo.
Io fahasarotana amin'ny fanaraha-maso ny faniriana hividy izany dia miseho avy amin'ny lamin'olona iray izay zarain'ny shopaholics , ary manavaka azy ireo amin'ny ankamaroan'ny olona. Matetika izy ireo no milefitra amin'ny fahatsapana ho mendri-kaja, ary mora voataonan'ny olona izy ireo, ary matetika no tsara fanahy sy miray saina ary mahalala fomba. Ny fivarotana dia manome fomba iray hitadiavana fifandraisana amin'ny hafa. Ny olona manana fiankinan-doha amin'ny fividianana fividianana dia miha- matematika kokoa noho ireo mpividy hafa, ary miezaka ny manolo-tena amin'ny alalan'ny fitadiavam-bola amin'ny alalan'ny zavatra ara-materialy, ary amin'ny fikatsahana fankatoavana avy amin'ny hafa. Manao fanta-doha mihoatra noho ny olon-kafa izy ireo, ary-tahaka ny olona hafa miaraka amin'ny fiankinan-doha-manana fotoana sarotra amin'ny fanoherany.
Vokatr'izany dia mora kokoa amin'ny hafatra momba ny varotra sy dokam-barotra izay manodidina antsika isan'andro.
Raha ny dokam-barotra amin'ny ankapobeny dia natao hanitatra ny vokatra tsara amin'ny fividianana ary manoro hevitra fa ny fividianana dia hitarika amin'ny famoahana ny olana eo amin'ny fiainana, ny trangan-javatra ara-barotra sasany dia natao hanentanana ny fividianana fividianana ary manasongadina manokana ny toetran'ny olona manaramaso ny fiankinan-doha.
Ireo olona mahazo fahafinaretana sy mandositra ny fahatsapana manimba amin'ny alalan'ny fividianana indraindray dia antsoina hoe "fitsaboana isan-trano". Ity fehezanteny ity dia midika fa afaka mahazo tombotsoa mitovy amin'ny fividianana ny tenanao ianao tahaka ny tsy ahafahanao mandray torohevitra na fitsaboana. Ity dia hevi-diso sy tsy mahasoa.
Na dia ampiasaina amin'ny fomba mahatsikaiky aza ny fehezan-teny momba ny varotra antserasera, dia misy olona sasany, anisan'izany ny shopaholics, mavitrika fotoana mba hividy tsotra fotsiny ho toy ny fomba hiatrehana ny fahatsapana manimba. Na dia misy aza toe-javatra ahafahana mamaha olana iray amin'ny fividianana vaovao, dia tsy heverina ho toy ny fitsaboana antsinjarany. Matetika dia tsy ilaina ny zavatra ividianan'ny olona rehefa manao fitsaboana isan-karazany izy ireo, ary ny vidiny ara-bola mifanaraka amin'izany dia mety hampihenana ny loharanom-pamokarana hamahana ny olana hafa eo amin'ny fiainana.
Ny fiankinan'ny fiantsenana an-tserasera dia endriky ny fiankinan-doha amin'ny aterineto, ary ny olona manana tebiteby ara-tsosialy dia tena mora miadana amin'ny fampivoarana io karazana io, satria tsy mitaky fifandraisana mivantana. Tahaka ny fiankinan'ny cyber hafa, mahatsikaiky fa tsy mitonona anarana izy.
Inona no fahasamihafana misy eo an-tsena?
Ny fividianana impulse dia ny fividianana tsy nomanina izay mitranga eo am-pototry ny fotoana fialantsiny amin'ny faniriana haingana mba hanana zavatra hitanao amin'ny fivarotana iray. Ny fividianana impetika dia tsy mitovy amin'ny fividianana fandeferana, izay matetika no efa nomanina ho fomba iray handosirana fihetseham-po ratsy. Saingy indray, ireo olona manana fiankinan-doha amin'ny fiantsenana dia mety hiditra amin'ny karazana fividianana an-tsokosoko.
Mianara bebe kokoa momba ny fahasamihafana misy eo amin'ny fivarotana fanerena sy mandefitra .
Ny adihevitra momba ny fitsangantsanganana Shopping
Toy ny fiankinan-doha hafa, ny fiankinan-doha amin'ny haino aman-jery dia adihevitra mampiady hevitra. Maro ny manam-pahaizana mandà hevitra fa ny fandaniana be loatra dia ny fiankinan-doha, izay inoany fa tsy maintsy misy voka-dratsin'ny dokotera izay miteraka soritr'aretina, toy ny fandeferana ara-batana sy ny fialamboly , ho an'ny hetsika ho tena fiankinan-doha.
Misy ihany koa ny tsy fitovian-kevitra eo amin'ny matihanina momba ny fivarotana fivarotan-tsolika (OCD), ny fikorontanan'ny fikolokoloana (toy ny kleptomania, na ny fangalarana mampihetsi-po), ny fikorontanan'ny toetr'andro (toy ny fahaketrahana), na ny fiankinan-doha (toy ny filokana ) .
Ahoana ny fandaniana ny fividianana entana toy ny fandaniana hafa?
Misy marika maromaro izay mampiaraka ny fiankinan-doha amin'ny fanandevozana hafa. Toy ny amin'ny fiankinan-doha hafa, dia lasa sahiran-doha amin'ny fandaniana sy manokana fotoana sy vola manan-danja ho an'ny hetsika ny olona maoderina. Ny fandaniana tena ilaina dia manan-danja amin'ny fizotran'ny fiankinan-doha amin'ny mpivarotra; Ny fividianana varavarankely dia tsy mampisy fiankinan-doha, ary ny lozam-pandikana dia entina amin'ny fizotran'ny vola.
Tahaka ny fanandevozana hafa, ny fiankinan-doha amin'ny fiantsenana dia manjary fomba fanao mahazatra ary manaraka fomba fanao mahazatra mahazatra mikasika ny fividianana, ny fanaovana planina fivarotana, ary ny fivarotana ny tenany, izay matetika no lazaina ho mahafinaritra sy mampihetsi-po ary eny ihany koa ary manome fanampiana avy amin'ny fihetseham-po ratsy. Farany, nianjera ilay mpividy, ary nahatsapa fangirifiriana, indrindra fa niaraka taminy.
Ireo mpivaro-tena vendrana dia mampiasa ny fividianana ho fomba iray handosirana fihetseham-po ratsy, toy ny fahaketrahana, ny tebiteby, ny fahasosorana, ny hatezerana, ary ny eritreritra manahirana tena. Indrisy anefa, ny fandroahana dia fotoana fohy. Ny fividianana matetika dia tsy azo ampiasaina tsy ampiasaina, ary ireo mpividy enta-madinika dia manomboka mamolavola ny fandaniana manaraka. Ny ankamaroan'ny trano fivarotana, na fivarotana sasany amin'ny hafa izay mankafy izany. Amin'ny ankapobeny dia miteraka fahasahiranana ny mividy ireo olona izay tsy mizara izany hafanam-po ho an'ny fividianana izany.
Raha heverinao fa alefa any amin'ny fivarotana ianao
Ny fikarohana dia manondro fa manodidina ny telo isan-jaton'ireo mpivarotra mpanelanelana vonona ny hiaiky ny fividianana azy ireo dia olana, indrindra any amin'ireo sehatra ara-bola sy fifandraisana. Mazava ho azy, izany dia mety haneho ny fahavononan'ireo izay mandray anjara amin'ny fikarohana mba hiaiky ny fananana ireo (na misy) olana.
Miaina ao anatin'ny fanatanjahan-tena
Ny fiankinan-doha amin'ny fivarotana dia sarotra ny miara-miaina, satria isika rehetra dia mila mividy kely. Raha misy olon-kafa ao amin'ny fianakavianao ka mandray andraikitra hividy zavatra ilaina, toy ny sakafo sy ny tokantrano, dia afaka manampy azy ireo hanome andraikitra azy ireo, farafaharatsiny, raha mitady fanampiana ianao. Tsara ny miala amin'ny carte de crédit ary mitazona vola madinika kely fotsiny eo aminao, ka tsy afaka mividy vola ianao.
Ny hividy afa-tsy amin'ny namana na havana tsy mandoa vola dia tsara ihany koa, satria afaka manampy anao hampiato ny fandaniana. Ny fitadiavana fomba hafa hankafizana ny fotoana fialan-tsasatra dia zava-dehibe amin'ny fandikana ny tsingerin'ny fampiasana fivarotana ho toy ny fomba hanandramana hahatsapa tsaratsara kokoa ny tenanao.
Dingana manaraka handinihana
Ny fandresena ny fiankinan-doha dia mitaky fomba hafa entina handinihana ny adin-tsaina sy ny fahasahiranana eo amin'ny fiainana andavanandro. Azo atao amin'ny tenanao manokana izany, fa matetika ny olona dia mandray soa avy amin'ny torohevitra na fitsaboana. Mandra-pahatongan'izany, dia betsaka ny azonao atao mba hampihenana ny voka-dratsin'ny fandaniana mandoza sy ny fitondran-tena henjana. Ny fampivoarana ny drafitry ny fandaniana manokana dia mety ho dingana tsara.
Soa ihany, na dia mbola tsy notadiavina tsara aza ny fividianana fandeferana, dia toa tsara ny fitsaboana amin'ny fitsaboana isan-karazany, tafiditra ao anatin'izany ny fanafody, boky fanampiana tena, vondrona samirery, toro-hevitra ara-bola ary fitsaboana ara-tsaina (CBT). Ny sasany amin'ireo toetra maha-olona hita ao amin'ny toetran'ny "shopaholic" dia nahomby tsara ho an'ny fahafahana hivoatra sy hamaly tsara ny fifandraisana ara - pahasalamana , izay ny famaritana tsara indrindra ny fahombiazana amin'ny fitsaboana amin'ny fiankinan-doha. Tsara homarihina anefa fa na dia misy fanafody sasany aza dia mampiseho fampanantenana, ny voka-pifidianana dia mifangaro, mba tsy horaisina ho fitsaboana tokana na azo antoka.
Raha inoanao fa mety hisy fiankinan-doha amin'ny fiantsenana, dia mifanakalo hevitra momba ny fitsaboana azo atao amin'ny dokotera. Raha toa ka tsy mandray ny olana momba ny varotra ny dokotera, dia mety hahita fanampiana ara-psikology kokoa ianao (ary mety hiara-miasa indray aminao ny fifandraisanao amin'ny dokoteranao). Ny fahazoana fanampiana ny fahatakarana ny fakan'ny fihetseham-po ara-pihetseham-po amin'ny fiantsenana an-tsokosoko, ary koa ny fitadiavana fomba handresena ny fironanao hampiasa ny fividianana mba hiatrehana, dia lafiny manan-danja amin'ny fanarenana amin'ity toe-javatra misafotofoto ity.
Mety ho nizaka ny fifandraisanao tamin'ny vokatry ny fividiananao. Ny fanampiana ara-psikolojika koa dia afaka manampy anao hanamboatra sy hamerina ny fitokisana amin'ireo izay mety ho naratra tamin'ny fitondrantenanao. Azonao atao koa ny mahita fa ny fitsaboana dia manampy anao hampitombo ny fifandraisanao amin'ny fitarihana anao mba hahalalanao tsara kokoa ny fomba hifandraisana amin'ny olon-kafa amin'ny fomba izay tsy mihodina amin'ny vola.
Miankina amin'ny maha-zava-dehibe anao ny fiantsenan'ny fividianana fividianana, dia mety hanampy anao koa ny mahazo toro-hevitra ara-bola, indrindra raha efa nandany trosa ianao tamin'ny fandaniana mihoatra noho ny vola azonao. Afaka manao fotoana amin'ny mpanolotsaina ara-bola na mpanolo-tsaina ao amin'ny bankinao ianao mba hiresaka momba ireo safidy mba hamerana ny fahazoana fidirana mora, handinihana ny paikady handoavana ny trosan'ny banky sy ny fiampangan'ny banky, ary hametraka ny vola amin'ny kaonty savam-bola tsy dia fantatra loatra manapaka ny fidirana mora amin'ny vola izay miteraka mampiakatra ny fiankinan-doha.
Teny iray avy amin'ny
Ny fiankinan-doha amin'ny fivarotana dia mety ho sahiran-tsaina toy ny fiankinan-doha hafa. Saingy misy fanantenana, ary ny fanampiana avy amin'ireo manodidina anao dia afaka manampy anao hifehy ny fandaniana. Tadidio fa olona mendri-kaja ianao, na kely na kely.
Sources:
Black, D. "Loza manakarena mangidy: Review of the evidence." CNS Spectr. 12 (2): 124-32. Feb 2007.
Christenson G, Faber R, de Zwaan M, Raymond N, Specker S, Ekern M, Mackenzie T, Crosby R, Crow S, Eckert E, et al. "Fividianana henjana: toetra mampiavaka sy tsikombakomba psychiatric." J Clin Psychiatry.55 (1): 5-11. Jan 1994.
Lejoyeux, MD, Ph.D., M., Ades, MD, J., Tassain, Ph.D., V. & Salomon, Ph.D., J. "Phenomenology and psychopathology of buying uncontrolled." Am J Psychiatry , 153: 1524-1529. 1996.
Mueller A, de Zwaan M. "Fitsaboana ny fividianana fandeferana." Fortschr Neurol Psychiatr. 76: 478-83. Aug 2008.
Tavares H, Lobo D, Fuentes D, Black D. "Ny fividianana fividianana vetaveta: Review and Case of Vignette." Rev Bras Psiquiatr. 30 Fanaterana 1: S16-23. Mey 2008.